🧃 กากน้ำตาล คืออะไร? มีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด!
บทนำ
หลายคนอาจเคยได้ยินคำว่า “กาก น้ำตาล” (Molasses) แต่ไม่แน่ใจว่ามันคืออะไร ใช้ทำอะไรได้บ้าง และดีจริงหรือไม่?
บทความนี้จะพาคุณไปรู้จักกับ กาก น้ำตาล ตั้งแต่ที่มา ประเภท ประโยชน์ ไปจนถึงวิธีการใช้งานและข้อควรระวัง เพื่อให้เข้าใจว่ากาก น้ำตาลมีคุณค่ามากกว่าที่หลายคนคิดจริง ๆ
กากน้ำตาลคืออะไร?
ความหมายและที่มา
กาก น้ำตาล (Molasses) คือของเหลวข้นหนืด สีน้ำตาลเข้มหรือดำอมทอง ซึ่งเป็นผลพลอยได้จากกระบวนการผลิตน้ำตาลทรายจากอ้อยหรือหัวบีต
เมื่ออ้อยถูกหีบคั้นเอาน้ำ จากนั้นเคี่ยวจนตกผลึกเป็นน้ำตาลทราย ส่วนของเหลวที่ไม่สามารถตกผลึกได้อีกจะถูกแยกออกมาและเรียกว่า “กาก น้ำตาล”
แม้จะเป็นผลพลอยได้ แต่กาก น้ำตาลกลับเต็มไปด้วยคุณค่าทางอาหาร แร่ธาตุ และสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อทั้งมนุษย์ พืช และสัตว์
ชนิดของกากน้ำตาล
กาก น้ำตาลมีหลายชนิด ขึ้นอยู่กับจำนวนครั้งที่เคี่ยวและระดับการสกัดน้ำตาลออก ซึ่งแต่ละชนิดจะมีคุณสมบัติต่างกันดังนี้:
| ชนิด | ลักษณะ | ความหวาน | การใช้งาน |
|---|---|---|---|
| Light Molasses (กาก น้ำตาลอ่อน) | สีอ่อน เคี่ยวครั้งแรก | หวานมาก | ใช้ทำขนม เครื่องดื่ม น้ำเชื่อม |
| Dark Molasses (กาก น้ำตาลเข้ม) | เข้มข้น เคี่ยวหลายรอบ | หวานน้อยลง | ใช้ในซอส เค้ก หรืออาหารรสเข้ม |
| Blackstrap Molasses (กาก น้ำตาลแบล็กสแตรป) | เคี่ยวถึงขั้นสุดท้าย | รสเข้มขม | มีแร่ธาตุมากที่สุด ใช้ในสุขภาพ เกษตร และอุตสาหกรรม |
ในประเทศไทย กาก น้ำตาลส่วนใหญ่เป็นแบบ Blackstrap ที่เหลือจากการผลิตน้ำตาลทราย จึงมีสีเข้ม กลิ่นเฉพาะตัว และคุณค่าทางแร่ธาตุสูง
คุณค่าทางโภชนาการของกากน้ำตาล
ถึงแม้จะเป็นของเหลวจากกระบวนการผลิตน้ำตาล แต่กาก น้ำตาลมีสารอาหารที่หลงเหลืออยู่จำนวนมาก เช่น
-
ธาตุเหล็ก (Iron) – ช่วยในการสร้างเม็ดเลือดแดง ป้องกันโลหิตจาง
-
แคลเซียม (Calcium) – ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง
-
แมกนีเซียม (Magnesium) – ช่วยให้ระบบประสาทและกล้ามเนื้อทำงานได้ดี
-
โพแทสเซียม (Potassium) – ควบคุมความดันโลหิตและสมดุลของเกลือแร่ในร่างกาย
-
ฟอสฟอรัส (Phosphorus) – ช่วยในการสร้างเซลล์และกระบวนการเผาผลาญ
-
วิตามินบี 6 (Vitamin B6) – จำเป็นต่อระบบประสาทและเมตาบอลิซึมของโปรตีน
-
แมงกานีส (Manganese) – ช่วยในการสร้างคอลลาเจนและการทำงานของเอนไซม์
-
สารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidants) – ช่วยปกป้องเซลล์จากความเสื่อม
ดังนั้นกาก น้ำตาลจึงไม่ได้เป็นเพียงของเหลือจากโรงงานน้ำตาล แต่เป็นสารให้พลังงานและแร่ธาตุสำคัญที่ให้ประโยชน์กับร่างกายได้อย่างครบถ้วน
ประโยชน์ของกากน้ำตาล
1. ด้านสุขภาพและโภชนาการ
-
บำรุงเลือดและป้องกันโลหิตจาง
เนื่องจากมีธาตุเหล็กสูง กาก น้ำตาลจึงช่วยกระตุ้นการสร้างเม็ดเลือดแดง เหมาะสำหรับผู้ที่มีภาวะเลือดจางหรือขาดธาตุเหล็ก -
ช่วยระบบขับถ่าย
แมกนีเซียมในกาก น้ำตาลช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้ จึงช่วยลดอาการท้องผูกได้ดี -
เสริมสุขภาพกระดูกและฟัน
ด้วยแคลเซียมและฟอสฟอรัสที่มีอยู่มาก ช่วยให้กระดูกแข็งแรง และป้องกันภาวะกระดูกพรุนในระยะยาว -
ช่วยบำรุงผิวและเส้นผม
สารต้านอนุมูลอิสระในกาก น้ำตาลช่วยลดการอักเสบของผิว และบำรุงเส้นผมให้แข็งแรงขึ้น -
ควบคุมน้ำตาลในเลือดได้ดีกว่าน้ำตาลทราย
เนื่องจากมีค่าดัชนีน้ำตาล (Glycemic Index) ต่ำกว่า ทำให้ร่างกายดูดซึมช้ากว่า ไม่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูง -
เสริมพลังงานอย่างเป็นธรรมชาติ
กาก น้ำตาลให้พลังงานที่ย่อยง่าย เหมาะสำหรับผู้ที่ออกกำลังกายหรือทำงานกลางแจ้ง
2. ด้านเกษตรกรรมและสิ่งแวดล้อม
กาก น้ำตาลเป็นวัตถุดิบสำคัญในงานเกษตร เพราะมีน้ำตาลและคาร์โบไฮเดรตที่จุลินทรีย์ต้องการ
-
ใช้ทำปุ๋ยหมักและน้ำหมักชีวภาพ
-
กาก น้ำตาลเป็นอาหารให้จุลินทรีย์ในกระบวนการหมัก เช่น EM (Effective Microorganisms)
-
ช่วยให้จุลินทรีย์เจริญเติบโตเร็ว และเร่งการย่อยสลายอินทรีย์วัตถุ
-
ทำให้ปุ๋ยหมักมีกลิ่นดี ไม่เหม็น และสลายตัวเร็วขึ้น
-
-
ปรับปรุงโครงสร้างดิน
-
กาก น้ำตาลช่วยให้ดินร่วนซุย อุ้มน้ำได้ดี และเพิ่มการหายใจของดิน
-
ส่งเสริมกิจกรรมของจุลินทรีย์ในดิน ทำให้พืชดูดซึมสารอาหารได้มากขึ้น
-
-
เป็นแหล่งธาตุอาหารรองของพืช
-
ให้โพแทสเซียม แคลเซียม และแมกนีเซียมที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของพืช
-
เหมาะสำหรับการปลูกผัก ผลไม้ และไม้ผลทุกชนิด
-
-
ใช้ผสมในอาหารสัตว์
-
เพิ่มความหอมและรสชาติให้อาหารสัตว์ เช่น โค กระบือ หมู ไก่
-
ช่วยให้สัตว์กินอาหารได้มากขึ้น และเพิ่มน้ำหนักเร็วขึ้น
-
-
ลดกลิ่นเหม็นในฟาร์ม
-
เมื่อนำกาก น้ำตาลผสมกับน้ำหมักชีวภาพ ราดบริเวณคอกหรือบ่อบำบัด จะช่วยย่อยสลายของเสียและลดกลิ่นไม่พึงประสงค์
-
3. ด้านอุตสาหกรรมและพลังงาน
-
ใช้ผลิตเอทานอล (Ethanol)
-
กาก น้ำตาลเป็นวัตถุดิบหลักในการผลิตเอทานอล ซึ่งใช้เป็นเชื้อเพลิงชีวภาพ (Biofuel)
-
เป็นการใช้ทรัพยากรเหลือใช้ให้เกิดประโยชน์ ลดการพึ่งพาน้ำมัน
-
-
ใช้ในอุตสาหกรรมอาหารและเครื่องดื่ม
-
ใช้เป็นสารให้ความหวานในขนมปัง เค้ก คุกกี้ หรือซอสต่าง ๆ
-
ให้รสชาติคาราเมลและกลิ่นเฉพาะตัว
-
ในต่างประเทศ นิยมใช้กาก น้ำตาลในซอสบาร์บีคิวและเครื่องดื่มสมุนไพร
-
-
ใช้ในอุตสาหกรรมอาหารสัตว์
-
เป็นส่วนผสมเพิ่มพลังงานในอาหารสัตว์แบบอัดก้อน
-
ช่วยให้ก้อนอาหารจับตัวแน่นและไม่แตกง่าย
-
-
อุตสาหกรรมเคมีและชีวภาพ
-
กาก น้ำตาลสามารถนำมาหมักเพื่อผลิตกรดอินทรีย์ เช่น กรดแลกติก หรือกรดซิตริก
-
ใช้ในงานวิจัยและการผลิตสารชีวภาพหลายชนิด
-
วิธีใช้กาก น้ำตาลอย่างถูกต้อง
สำหรับการบริโภค
-
ใช้ในปริมาณ 1–2 ช้อนโต๊ะต่อวัน ก็เพียงพอ
-
ผสมในเครื่องดื่มร้อน เช่น กาแฟ ชา หรือสมูทตี้
-
ใช้แทนน้ำตาลในขนม หรือซอสปรุงรส
-
เลือกกาก น้ำตาลที่มีคุณภาพ Food Grade ปลอดภัย ไม่มีสารกันบูดหรือซัลไฟต์
สำหรับการเกษตร
-
ผสมกาก น้ำตาล 1 ลิตร ต่อน้ำ 100 ลิตร ใช้ราดดินหรือพ่นทางใบ
-
ในการทำน้ำหมักชีวภาพ ให้ใช้ กาก น้ำตาล 1 ส่วน ต่อ จุลินทรีย์ 1 ส่วน และน้ำ 20 ส่วน
-
เก็บไว้ในภาชนะปิดสนิท หมักในที่ร่มประมาณ 7–15 วัน
สำหรับอาหารสัตว์
-
ผสมกาก น้ำตาลในอัตรา 3–5% ของน้ำหนักอาหารสัตว์รวม
-
ช่วยให้อาหารจับตัวแน่น ลดฝุ่น และเพิ่มกลิ่นหอมให้น่ากินมากขึ้น
ข้อควรระวังในการใช้
-
กาก น้ำตาลยังคงมีน้ำตาลสูง ควรบริโภคอย่างพอเหมาะ โดยเฉพาะผู้ป่วยเบาหวาน
-
กาก น้ำตาลบางชนิดมีสารซัลไฟต์ ซึ่งอาจก่อให้เกิดอาการแพ้ในบางคน
-
หากใช้ในเกษตรมากเกินไป อาจทำให้จุลินทรีย์บางชนิดในดินเพิ่มจำนวนเร็วเกินไปและรบกวนสมดุลธรรมชาติ
-
ควรเก็บในภาชนะปิดสนิท หลีกเลี่ยงความชื้นและแสงแดด
เคล็ดลับการเลือกกาก น้ำตาลคุณภาพดี
-
สีควรเป็นน้ำตาลเข้มหรือดำเงา
-
มีกลิ่นหอมอ่อน ๆ ไม่เหม็นไหม้หรือบูด
-
เนื้อสัมผัสหนืดสม่ำเสมอ ไม่มีตะกอนหรือแยกชั้น
-
สำหรับใช้ในอาหาร ควรเลือกชนิด “Unsulfured Molasses” ซึ่งปลอดภัยต่อการบริโภค
สรุป
กากน้ำตาลอาจดูเหมือนของเหลือจากโรงงานน้ำตาล แต่แท้จริงแล้วเป็น ของเหลวมหัศจรรย์ ที่มีคุณค่าในหลายด้าน ไม่ว่าจะเป็นด้านสุขภาพ เกษตรกรรม หรืออุตสาหกรรม
-
ใช้บำรุงร่างกายและผิวพรรณ
-
ช่วยเพิ่มผลผลิตในไร่นา
-
ลดกลิ่นและของเสียในฟาร์ม
-
เป็นแหล่งพลังงานชีวภาพที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม
เพียงรู้จักใช้อย่างถูกวิธี กากน้ำตาลก็จะกลายเป็น “ของเหลวสารพัดประโยชน์” ที่ช่วยให้ชีวิตประจำวันและการเกษตรของคุณดีขึ้นได้อย่างไม่น่าเชื่อ
สนใจติดต่อ เวิลด์เคมีคอล กรุ๊ป ผู้นําด้านการจําหน่ายและนำเข้า สารสารเคมี สารเคมีอุตสาหกรรม ขนาดใหญ่ และ ขนาดย่อม ประเภท เคมีอุตสาหกรรม เคมีทําความสะอาด เคมีสระว่ายน้ำ เคมีบำบัดน้ำ เคมีงานปั้น-งานหล่อ เคมีอาหาร กลิ่น สารสกัด สี น้ำหอม เคมีเครื่องสำอาง อาทิ กลีเซอรีน โซดาไฟเกล็ด โซเดียมเมต้าไบซัลไฟต์ เอทิลแอลกอฮอล์ ฯลฯ สารพัดด้านเคมี เวิลด์เคมิคอล กรุ๊ป พร้อมให้บริการและให้ปรึกษากับลูกค้าทุกท่าน
สนใจสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Line ID : @worldchemical
Facebook : https://www.facebook.com/chemical.chiangmai
เว็บไซต์ : www.worldchemical.co.th
โทร : 053 204 446-7




